8 Dicas para destacar a sua experiência de trabalho no seu CV
A experiência de trabalho é uma categoria ampla que vai muito além dos empregos tradicionais das 9h às 17h ou de ter vários anos numa área específica. Pode assumir muitas formas e é importante reconhecer que a experiência pode ser adquirida por diversos caminhos. Quer esteja a fazer voluntariado, trabalho independente (freelance) ou em regime parcial, tudo é válido e pode ser apresentado de forma eficaz no seu CV.
Tal como a educação pode ser formal ou informal, a experiência profissional pode ser paga ou não. Não se limite apenas a empregos remunerados — estágios, trabalhos voluntários, projetos académicos relevantes e trabalhos independentes podem ser excelentes adições ao seu currículo Este guia mostra-lhe como destacar a sua experiência de forma clara e atrativa para os empregadores.
O que abordamos neste artigo:
- Formato e modelo de experiência profissional.
- Como incluir a experiência de trabalho no CV.
- Exemplos de diferentes tipos de experiência.
- O que fazer se tiver pouca ou nenhuma experiência.
- Exemplos adicionais de experiências profissionais.
Formato da experiência de trabalho (modelo)
Cargo, Nome da Empresa, Localização | Data de início – Data de fim
Liste 4 a 6 responsabilidades principais, de forma clara e concisa.
- Acrescente 2 a 3 conquistas quantificáveis.
Exemplo:
Redator de Conteúdos, Creative Sparks, Lisboa, Portugal | 2022 – Presente
Cria conteúdos apelativos para blogues, redes sociais e newsletters, aumentando o tráfego e o envolvimento do público. Colabora com a equipa de marketing na criação de conteúdos otimizados para SEO. Rever e editar conteúdos garantindo consistência na mensagem da marca.
- Aumentei o envolvimento dos leitores em 25% através de conteúdos digitais estratégicos.
- Melhorei o posicionamento orgânico em 15% com a aplicação de boas práticas de SEO.
Copywriter de Redes Sociais, Havas Worldwide, Lisboa, Portugal | 2021
Criou conteúdo envolvente, adaptado a cada plataforma, para canais de redes sociais, com o objetivo de aumentar a visibilidade da marca. Apoiou no desenvolvimento da comunicação e posicionamento da marca em lançamentos de novos produtos. Redigiu textos para publicações, anúncios e campanhas em redes sociais que ressoem com os públicos-alvo. Monitorizou e analisou tendências em redes sociais para orientar a estratégia de conteúdo. Colaborou com clientes e equipas internas para aperfeiçoar estratégias de comunicação.
- Aumentou o número de seguidores das redes sociais da marca em 10% em seis meses através de conteúdo envolvente.
- Contribuiu para um aumento de 20% nas taxas de conversão ao aperfeiçoar as estratégias de comunicação em campanhas de clientes.
DICA: Inclua apenas experiências profissionais diretamente relevantes para o cargo a que se candidata. Os empregadores querem ver como as suas funções anteriores podem traduzir-se em sucesso na posição para a qual estão a recrutar.
Como incluir experiência professional no CV
Não existe uma abordagem única para estruturar a experiência profissional no seu CV, mas há elementos essenciais que os empregadores esperam encontrar. O seu CV não deve ser uma lista exaustiva de todas as tarefas que já realizou; deve funcionar como um resumo que destaque as suas contribuições mais relevantes. O objetivo é fornecer informação suficiente para conseguir uma entrevista, onde poderá detalhar mais sobre a sua experiência.
1. Comece pela experiência profissional mais recente ou atual
A maioria dos empregadores está interessada na sua experiência mais recente, por isso recomenda-se começar pelo seu trabalho atual ou mais recente e avançar cronologicamente para experiências anteriores. Este formato cronológico inverso é o mais comum para apresentar qualquer informação num CV, incluindo cursos e certificados.
Experiência Profissional
Encarregado de Orçamentação Sénior, Teixeira & Construções, Lisboa | 2018 - Presente
Lidera uma equipa de encarregados de orçamentação na gestão dos aspetos financeiros de vários projetos de construção de grande escala, assegurando o cumprimento dos limites orçamentais e das obrigações contratuais. Realiza avaliações de risco detalhadas e negociar contratos com subempreiteiros e fornecedores. Colabora de perto com gestores de projeto e stakeholders para fornecer relatórios financeiros precisos e atempados, permitindo decisões informadas e gestão proativa de riscos.
- Concluiu múltiplos projetos dentro do orçamento, com valores entre 5 e 20 milhões de euros, demonstrando rigor na gestão financeira.
- Implementou medidas de controlo de custos que resultaram numa redução de 500.000 € nas despesas de um projeto comercial.
- Realizou avaliações de risco detalhadas para um projeto residencial de grande altura, identificando exposições potenciais de 1 milhão de euros e implementando estratégias proativas de mitigação para minimizar o impacto financeiro.
Encarregado de Orçamentação Júnior, Construtora Lisboa, Lisboa | 2014 - 2018
Apoiou os encarregados de orçamentação séniores na preparação de estimativas de custos, quantidades e documentos de concurso para diversos projetos de construção. Efetuou medições e levantamentos de materiais para apoiar aquisições precisas e previsões de custos. Monitoriza despesas de projetos e acompanhar variações em relação aos orçamentos aprovados, alertando a gestão para possíveis excessos e propondo ações corretivas.
- Desempenhou um papel crucial na gestão de contratos de construção, garantindo conformidade com os termos contratuais e facilitando pagamentos atempados a subempreiteiros e fornecedores.
- Monitorizou o progresso dos projetos e identificou desvios potenciais em relação ao orçamento, permitindo a implementação de medidas de mitigação proativa de riscos.
Para dicas adicionais, consulte a nossa lista completa de exemplos de CV.
Alternativamente, se tiver pouca ou nenhuma experiência profissional, deve criar um resumo de qualificações seguindo um CV baseado em competências. Além disso, consulte o nosso CV para recém-licenciados para aprender a transformar competências académicas em experiência relevante para o mercado de trabalho.
2. Mantenha claro e conciso
Recomendamos evitar o uso excessivo de bullet points, de forma a garantir um bom equilíbrio entre o que fez e os resultados alcançados. Em vez disso, utilize frases completas. Selecione cuidadosamente as palavras-chave do anúncio de emprego que correspondam à sua experiência profissional e adapte a sua redação em conformidade. Em vez de copiar e colar, incorpore estrategicamente estas palavras-chave relevantes nas descrições de funções ou conquistas principais.
Redator de Conteúdos, Palavras Criativas, Lisboa, Portugal | 2022-Presente
Gere conteúdo original e envolvente para o blog da empresa, demonstrando criatividade e capacidade de contar histórias. Apoia na revisão e edição de artigos, assegurando que cumprem elevados padrões de gramática, estilo e formatação. Participa em reuniões editoriais, oferecendo novas ideias e perspetivas para contribuir para a estratégia de conteúdo.
- Aumentou as visualizações semanais do blog em 20% através da criação de artigos cativantes e colaboração com a equipa de redes sociais para potenciar a visibilidade do conteúdo.
- Reaproveitou com sucesso conteúdos do blog para plataformas de redes sociais, contribuindo para um aumento de 25% no engagement e na visibilidade da marca nos primeiros três meses.
3. Adapte a secção de experiência profissional aos seus objetivos de carreira
Liste os conhecimentos e competências que adquiriu e que são relevantes para os seus objetivos de carreira, garantindo que correspondem ao cargo a que se candidata. Redija esta secção de forma a destacar-se, de modo a poder discutir estes pontos com confiança numa entrevista.
- Gestão de projetos: Liderou com sucesso múltiplos projetos desde a iniciação até à conclusão, assegurando o cumprimento de todos os prazos e superando as expectativas dos clientes.
- Análise de dados: Utilizou competências analíticas avançadas para interpretar conjuntos de dados complexos, gerando insights acionáveis que melhoraram a eficiência operacional em 15%.
- Liderança de equipa: Geriu uma equipa de 10 profissionais, fomentando um ambiente colaborativo que resultou num aumento de 20% da produtividade.
DICA: Um CV adaptado aumenta as hipóteses de conseguir a entrevista inicial, onde deverá detalhar as suas principais responsabilidades e conquistas.
4. Separe as suas responsabilidades e conquistas
A chave para redigir uma excelente descrição de funções na secção de experiência profissional é distinguir claramente o que fez do que alcançou. As suas tarefas diárias devem ser explicadas em quatro a seis linhas e sempre em frases completas. Além disso, devem começar com um verbo de ação forte.
Para mais dicas e exemplos, consulte o guia sobre como listar realizações num CV.
5. Liste conquistas mensuráveis
Após descrever as suas tarefas diárias, inclua duas a três conquistas principais usando bullet points. Estas conquistas devem ser, idealmente, quantificáveis, destacando as suas competências, métodos e os resultados positivos obtidos. Comece cada bullet point com um verbo de ação dinâmico, como melhorou, implementou, desenvolveu ou liderou.
Exemplos:
- Melhorou a satisfação dos clientes em 20% através da implementação de estratégias de serviço personalizadas.
- Otimizou o fluxo de trabalho, reduzindo o tempo de conclusão de projetos em 15% e poupando à empresa 10.000 € anuais.
- Liderou o desenvolvimento de uma nova campanha de marketing, resultando num aumento de 30% do tráfego do site e num crescimento de 25% nas conversões de vendas.
Para mais dicas, consulte o nosso artigo CV de Engenheiro Civil.
6. Inclua apenas os anos
Para preencher quaisquer lacunas na carreira ou experiências profissionais de curta duração, utilize a secção de experiência adicional. Se tiver múltiplos cargos, concentre-se em listar o mais recente ou relevante. Isto é crucial para garantir que o seu CV é compatível com sistemas de rastreio de candidatos (ATS), que frequentemente filtram com base em títulos e datas específicos.
7. Utilize recursos externos para criar a descrição de funções perfeita
Evite a tentação de listar todas as tarefas e funções diárias no seu CV, pois isso pode dificultar a sua procura de emprego. Adapte o seu CV aos seus objetivos de carreira pesquisando cuidadosamente os requisitos do cargo. Ao incluir funções relevantes, demonstra aos recrutadores ou gestores de contratação que fez a sua pesquisa e que é o candidato ideal para a posição.
8. Certifique-se de que cada experiência está escrita no mesmo estilo
Mantenha a consistência ao longo de todo o CV. Se optar por incluir apenas os anos, utilize este formato para todas as outras posições. Utilize sempre uma linguagem e gramática profissionais, uma vez que o CV é um documento formal.
DICA: Certifique-se de que as funções do seu cargo atual estão escritas no presente, enquanto as funções de cargos anteriores devem estar no passado.
Exemplos de diferentes tipos de experiência profissional num CV
1. Experiência profissional em cargos júnior
Se está a iniciar a sua carreira ou a candidatar-se a uma posição de nível inicial, a secção de experiência profissional pode focar-se em estágios, projetos académicos, trabalho voluntário ou empregos a tempo parcial.
Júnior Designer Gráfico, Pixel Studios, Lisboa, Portugal | 2023 – Presente
Cria materiais de marketing, incluindo brochuras, flyers, conteúdos para redes sociais e gráficos para websites. Colabora com designers séniores para aprimorar conceitos e garantir consistência de design em todos os projetos. Apoia a produção de ativos de identidade de marca para várias iniciativas de rebranding de clientes.
- Contribuiu para um projeto de rebranding bem-sucedido, resultando num aumento de 20% na visibilidade da marca do cliente.
- Assistiu na conceção de uma campanha para redes sociais que resultou num aumento de 30% no engagement.
Para mais dicas, consulte os seguintes exemplos de CV para nível inicial:
3. Experiência profissional em cargos de gestão
Para posições de gestão, os empregadores querem ver a sua experiência em liderança, gestão de equipas e supervisão de projetos. É importante focar-se nos resultados e em como liderou equipas para atingir os objetivos da empresa.
Gestor de Marketing, Digital Wave, Lisboa, Portugal | 2021 – Presente
Lidera e gerir uma equipa de 5 especialistas em marketing para executar campanhas digitais em múltiplas plataformas. Supervisiona e alocar um orçamento de 500.000 € para publicidade paga e gestão de campanhas. Desenvolve e implementar estratégias de marketing digital alinhadas com os objetivos da empresa. Analisa o desempenho das campanhas e gerar relatórios para monitorizar métricas-chave, como ROI e taxas de conversão.
- Liderou campanhas digitais que resultaram num aumento de 30% nas vendas ao longo de 12 meses.
- Introduziu uma nova estratégia de conteúdo que aumentou o tráfego web em 40%, potenciando significativamente a visibilidade online.
Para mais dicas, consulte o nosso artigo sobre como escrever o CV de Marketing perfeito.
O que fazer se tiver pouca ou nenhuma experiência profissional
Se está no início da sua carreira, a transitar para uma nova área ou simplesmente não teve muita experiência formal, não se preocupe — ainda existem formas de destacar as suas competências e potencial. Eis como construir uma secção de experiência profissional sólida, mesmo sem um histórico de empregos tradicional:
- Estágios e trabalho voluntário: Estas funções proporcionam experiência prática valiosa. Mesmo que não sejam remuneradas, oferecem oportunidades de adquirir competências relevantes e demonstrar iniciativa. Consulte o nosso exemplo de CV de voluntariado para mais dicas.
- Trabalho freelance: Se realizou projetos como freelancer, trate-os como experiência profissional formal. Destaque as competências aplicadas e os resultados alcançados para os clientes.
- Projetos académicos: Para recém-licenciados, enfatize projetos que estejam diretamente relacionados com o cargo a que se candidata. Estes podem demonstrar a sua capacidade de lidar com tarefas relevantes e resolver problemas. Consulte o nosso exemplo de CV académicopara mais dicas.
- Competências e realizações: Foque-se em competências transferíveis, certificações ou disciplinas relevantes que demonstrem as suas capacidades e compromisso com a aprendizagem contínua.
Exemplo de CV sem experiência profissional formal
Web Developer / Programador Web, Diversos Clientes | 2022 – Presente
Desenvolve e otimizar websites para pequenas empresas, melhorando a experiência do utilizador e a presença online. Criaa temas e plugins WordPress personalizados, adaptados às necessidades específicas dos clientes. Concebe e implementa plataformas de e-commerce para empresas locais, facilitando vendas online. Colabora com os clientes para identificar objetivos e fornecer atualizações contínuas sobre conteúdo, design e funcionalidades do website. Integra boas práticas de SEO no design dos websites para melhorar o posicionamento nos motores de busca e aumentar o tráfego orgânico.
- Desenvolveu websites que resultaram num aumento mensurável do engagement dos clientes e melhoraram a interação do utilizador.
- Criou temas e plugins WordPress personalizados que levaram a um aumento de 20% no tráfego do site e melhor retenção de clientes.
- Concebeu e lançou plataformas de e-commerce, aumentando a receita dos clientes em até 30%.
- Aumentou o tráfego orgânico em 15% através da integração de boas práticas de SEO no design e conteúdo dos websites.
- Concluiu cursos online em JavaScript, desenvolvimento front-end e UX/UI design, melhorando a proficiência em programação e princípios de design.
DICA: Estas experiências contam como experiência relevante, especialmente quando demonstram competências pertinentes para o cargo a que se candidata. Foque-se na qualidade das suas experiências em vez da quantidade e adapte sempre os exemplos ao cargo ou setor a que pretende candidatar-se.
Consulte o nosso guia completo sobre como elaborar um CV quando se tem pouca ou nenhuma experiência profissional.
Exemplos de experiência profissional
1. Atendimento ao Cliente
Team Leader de Atendimento ao Cliente / Líder de Equipa de Atendimento, Greenfield Seguros, Lisboa, 2016 – Presente
Lidera, motivar e gerir uma equipa de 15 representantes de atendimento ao cliente para fornecer assistência eficaz em seguros de curto prazo a clientes empresariais. Monitoriza o desempenho da equipa diariamente e produzir relatórios diários, semanais e mensais para a gestão sénior. Colabora com stakeholders internos para resolver problemas de forma eficiente e participar em sessões estratégicas para acompanhar o progresso e a visão da empresa.
- Implementou formação para a equipa, aumentando a moral e melhorando os índices de satisfação dos clientes em 70%.
- Reduziu o número de solicitações não resolvidas através de reuniões diárias rápidas da equipa (stand-ups).
- Conquistou o Prémio Anual de Excelência em Atendimento ao Cliente da Greenfield em 2019 e 2020.
Consulte o nosso CV de atendimento ao cliente e os artigos relacionados:
2. Programador de Software
Programador Android / Android Developer, MSC Group, Lisboa, Portugal | 2015 – Presente
Apoia programadores séniores em várias fases do ciclo de desenvolvimento de software, desde a recolha de requisitos e extensões até à construção de aplicações Android. Efetua testes para garantir o lançamento correto e atempado das aplicações, utilizando Java, Android Studio, MySQL e APIs Restful. Colabora com equipas multidisciplinares para produzir relatórios e apoiar a codificação, design e layout das aplicações de acordo com as especificações da empresa ou cliente.
- Co-desenvolveu uma API personalizada utilizando plugins do YouTube e de criação de vídeos.
- Criou links no GitHub e ligou membros da equipa/clientes, gerindo toda a comunicação associada.
3. Gestor de Marketing
Gestor de Marketing / Marketing Manager, Cyanca, Lisboa, Portugal | 2018 – 2022
Supervisionou uma equipa de seis profissionais de marketing, liderar o planeamento estratégico e gerir um orçamento de marketing de seis dígitos. Concebeu campanhas de marketing desde o conceito até à execução, incluindo análise de tendências, relatórios e melhoria contínua de processos. Geriu o envolvimento com stakeholders e parceiros de marketing premiados, nas áreas de conteúdo, relações públicas e eventos de marketing digital.
- Implementou planos estratégicos de marketing para atrair novos clientes.
- Re-segmentou o mercado existente através do planeamento estratégico, garantindo a entrega atempada e dentro do orçamento dos projetos.
Para mais detalhes, consulte o nosso artigo sobre como escrever um CV de Marketing.
Principais conclusões
Um bom CV depende da forma como apresenta a sua experiência profissional. Comece por refinar o seu historial profissional em alinhamento com os seus objetivos de carreira. Pesquise a função ou área desejada para adaptar o seu CV de forma estratégica.
- Liste todas as funções desempenhadas, destacando tarefas, projetos e conquistas relevantes para a vaga.
- Dê prioridade a informações impactantes e pertinentes, eliminando detalhes desnecessários.
- Utilize frases fortes e destaque as principais responsabilidades.
- Descreva cada tarefa, sublinhando a sua relevância para os seus objetivos de carreira.
- Realce as competências e aptidões adquiridas, evidenciando as que são transferíveis.
- Inclua resultados mensuráveis que comprovem o seu sucesso.
- Adicione formações em contexto de trabalho, mesmo sem certificação formal, como conquistas relevantes.
Próximos passos
Com mais de 9 modelos profissionais de CV disponíveis no CV Maker, pode facilmente criar o seu currículo adaptado aos seus objetivos de carreira:
- Construtor de CV: crie um currículo bem formatado e personalizado com o nosso gerador intuitivo.
- Blog: explore os nossos guias e artigos curtos para aprender as melhores estratégias para melhorar as suas hipóteses no mercado de trabalho. Veja também o nosso artigo sobre como começar uma carta de apresentação para fortalecer a sua candidatura.
FAQS
Como mostrar uma promoção na secção de experiência profissional?
Para destacar uma promoção, inclua-a como um marco ou conquista. Por exemplo:
"Promovido a Líder de Equipa em dois anos, devido ao desempenho excecional na gestão de projetos e liderança de equipa."
Outra opção é listar as duas funções separadamente, dentro da mesma empresa, para mostrar progressão na carreira.
Qual secção deve vir primeiro: Educação ou Experiência Profissional?
A ordem depende do seu nível de experiência:
- Início de carreira ou recém-licenciado: coloque Educação primeiro, já que é o ponto mais forte.
- Profissionais com experiência sólida: a Experiência Profissional deve vir em destaque, logo no início.
Como lidar com lacunas no CV?
As lacunas podem ser geridas eficazmente com algumas estratégias:
- Use um CV baseado em competências, destacando aptidões transferíveis em vez de apenas a cronologia.
- Explique a lacuna na carta de apresentação, seja por pausa na carreira, licença médica, voluntariado ou outras razões.
- Valorize atividades realizadas nesse período, como cursos, certificações, freelancing ou voluntariado, para demonstrar desenvolvimento contínuo.
Como listar outras experiências profissionais no CV?
Para trabalhos não relacionados ou em regime freelance, crie uma secção separada, como:
- “Experiência Adicional”
- “Trabalho Freelance”
- “Outras Experiências Profissionais”
Resuma cada função de forma breve, focando em competências transferíveis e como podem acrescentar valor à vaga a que se candidata.